Zwangerschap zwemmen

Zwangerschapszwemmen – ontspannen en soepel blijven   Tijdens de zwangerschap verandert er veel in uw lichaam. Bewegen in warm water kan dan extra prettig zijn. Tijdens het zwangerschapszwemmen doet u onder deskundige begeleiding oefeningen in extra warm water. De les is gericht op ontspannen, bewegen en soepel blijven tijdens uw zwangerschap. Na afloop is er de mogelijkheid om nog even extra te ontspannen in het bubbelbad.